Настої

Одну чайну ложку трави висипати в чашку, залити окропом, накрити чашку блюдцем або кришкою. Через 20 хвилин перешкодити настій чайною ложкою, як це ви робите з чаєм для фортеці заварки; потім процідіть настій через ситечко. Отриманий настій випити. Траву можна ще раз заварити, але використовувати її тільки для умивання обличчя або для рук і ніг. Для ополіскування тіла підходять будь трави.

Після першого прийому настою потрібно уважно прислухатися до себе, свого організму. Якщо ви не помітили істотної зміни, але й гірше не стало, можна додати на чашку окропу ще 1 ч. л. трави. Лікарі знають, що для різних людей дозування може бути різною. І тут тільки ви самі можете визначити по своєму стану необхідне дозування.
Всі посібники досвідчених травників дають, до речі, таке дозування 1:10. Так що наш варіант оптимальний. Краще спробувати для початку 1 ч. л., Пам'ятаючи пораду N 1 - "Не нашкодь!"

Відвари- готують з коренів або кори. В емальовану кружку або каструльку всипають отмеренное сировину (1:10), заливають холодною водою, ставлять на легкий вогонь і кип'ятять не більше 20 хвилин. Відвар слід процідити через ситечко і використовувати за призначенням.

Настої і відвари потрібно готувати щодня, так як вони швидко псуються.

Екстракти- напіврідка лікарська форма, одержувана випарюванням до половини початкового об'єму в закритому посуді.

Зберігати можна в холодильнику кілька днів.

Настоянки- придатні для тривалого зберігання. Зазвичай готують на 40о горілці або 70%-му спирті. Подрібнене сировину поміщають в скляну банку і заливають спиртом або горілкою у співвідношенні 1:5, 1:10, 1:20. Суміш закривають дуже щільною кришкою і витримують при кімнатній температурі тиждень. Потім настоянку фільтрують через сито, виливають в темну пляшку і використовують за призначенням лікаря (зазвичай краплями по 10-30, в залежності від характеру хімічного складу сировини).

Спиртові настоянки можна зберігати навіть кілька років.

Соки- готують зі свіжих ягід, фруктів, овочів, бульб без кип'ятіння. Готують соки безпосередньо перед вживанням, зберіганню соки не підлягають.

Порошки- готують з висушеної трави шляхом стовчені в ступці. Зберігають порошки, як і траву, у скляних банках або коробках із щільними кришками.

Мазі- готують для зовнішнього застосування: порошки із трави ретельно змішують з вазеліном, салом чи олією. Можна готувати мазі і на вершковому маслі. Зберігати слід в холодильнику.

Детальніше »