Підготовка до пологів. Медитація.

Для тих жінок, які активно вивчають під час вагітності методи немедикаментозного знеболювання, хочу запропонувати спеціальну родову медитацію. Ця вправа особливо згодиться тим жінкам, яким допомагає в різних життєвих ситуаціях концентрація...

Детальніше »

Кесарів розтин чи природні пологи: думка експерта.

Багато жінок, що народжують вперше, замислюються над питанням: що краще і безпечніше - природні пологи або кесарів розтин? Про всі "за" і "проти" розповість один з провідних фахівців Київського перинатального центру, практикуючий лікар акушер-гінеколог,...

Детальніше »

Що варто врахувати при плануванні вагітності.

Щоб легко перенести вагітність, бути в хорошій формі і народити здорового малюка, треба підготуватися до неї заздалегідь. І далеко не останнє, а може і перше місце в підготовці до вагітності займає образ життя майбутніх батьків. Про нього...

Детальніше »

Який одяг носити вагітним?.

"Милий, мені знову нічого надіти!" Погодьтеся, цей вигук часто можна почути в багатьох будинках і в звичайний час, але в період вагітності він лунає набагато частіше . Так, збільшити груди, постійно зростаючий живіт не вміщаються в звичайний...

Детальніше »

Чи можна фарбувати волосся під час вагітності?.

Живучи "нормальної" життям до вагітності - жінки часто експериментують над кольором свого волосся, намагаючись знайти індивідуальність, або просто бажаючи мінятися і постійно дивувати оточуючих. А чи варто фарбуватися під час вагітності?...

Детальніше »

Причини головного болю при вагітності.

Вагітність є не тільки самим прекрасним періодом у житті жінки, але досить важким. Особливо в перші місяці, коли майбутня мама мучиться від токсикозу і головних болів. Причини виникнення такого болю можуть бути самими різними. Наприклад,...

Детальніше »

Повітряні ванни під час вагітності.

"Сонце, повітря і вода - наші кращі друзі". Цей заклик до здорового способу життя для жінок в цікавому положенні справедливий лише частково: великі дози ультрафіолету викликають утворення пігментних плям. УФ-промені підсилюють роботу надниркових,...

Детальніше »

Гарне білизна для вагітних - вагітність без проблем.

Білизна для вагітних повинно бути безпечним, зручним і практичним. Ніякі варіанти з пристосуванням наявного або покупки звичайної білизни великого розміру не можна вважати прийнятними. Якщо навіть Ви-майбутня мама - готові терпіти незручності,...

Детальніше »

Гормональне безпліддя.

У рідкісних випадках гормональне ендокринне безпліддя піддається лікуванню травами, голками, та іншими "нетрадиційними методами". Однак, в більшості випадків такі підходи неефективні і, не заперечуючи в принципі проти спроби їх спробувати,...

Детальніше »

Що шкідливо для вагітних.

Що шкідливо для вагітних? Від яких надмірностей у харчуванні потрібно відмовитися вагітним жінкам? Зовсім не обов'язково і навіть небажано їсти багато. Незбалансоване надлишкове харчування загрожує зайвою вагою. Булочки, торти, макаронні...

Детальніше »

Шкідливі звички і вагітність.

Вплив алкоголю на плід Як відомо, жінки освоюють минулі чоловічі досягнення неухильно і повсюдно, навіть якщо слово" досягнення "і доводиться деколи брати в...

Детальніше »

Чого не вчать у школі.

Що знадобиться сьогоднішнім школярам для життя і роботи? Що згодом прикрасить резюме? Де цьому можна навчитися, поки є час? На всі ці питання повинні знайти відповідь батьки. Потрібні для життя і роботи вміння та навички зараз прийнято називати...

Детальніше »

Вагітність у спортзалі.

Розумне кількість фізкультури позитивно впливає на жіночий організм. Цю істину знають всі. Звичайно, з моменту настання вагітності варто переглянути свої відносини з фітнес-клубом, помірно обмежити фізичне навантаження. Але не відзначити!...

Детальніше »

Королівська постава.

Ігри - улюблене дитяче "справу". Нехай на відпочинку вони стануть для дитини не просто розвагою, але й допоможуть їм зміцнити здоров'я. Дитячий хірург-ортопедАнатолій Пуковскійпропонує комплекс простих ігрових вправ для зміцнення хребта...

Детальніше »

Вправи для м'язів преса.

1. Скручування.Найпопулярніше вправу. Включає в роботу верхній відділ преса. Початкове положення - лежачи на підлозі, коліна зігнуті в колінах, поперек притиснутий до підлоги, руки за головою, підтримують її, лікті розгорнуті, як крила метелика,...

Детальніше »

Пологи у воді.

Відношення до пологів у воді у всіх різне. Вперше пологи у воді став практикувати І. Б. Чарковскій. Ставлення тоді до цього було вельми суперечливе і в теж час викликало сильний інтерес. Через якийсь час цей спосіб став використовуватися...

Детальніше »

Другий рік життя.

Режим. У віці двох років нервова система дитини зміцнюється, помітно виростає працездатність, тому і режим повинен плавно змінюватися. Тепер малюку вже не хочеться їсти відразу після сну і нагодувати його стає все важче. Тому дайте йому...

Детальніше »

Початкові навички Вашої дитини.

З самого моменту народження ви бачили, як росте і розвивається ваша дитина. Ви були свідками перших слів і перших кроків, і, звичайно, у вас виникали думки, а чи нормально він розвивається? Може, з ним щось не так, а, може, це майбутній, але ще поки маленький...

Детальніше »

Розвиток рухів у маленької дитини.

Батьків завжди радують успіхи маляти. Ось він вперше повернувся зі спинки на живіт! Сам сів! І, нарешті, перші самостійні кроки! Радість батьків зрозуміла. Кожний новий рух - свідчення розвитку малюка, його зростаючої самостійності. Рухи, вироблювані...

Детальніше »

Сигнал тривоги - підвищений внутречерепного тиску.

Малюк мало їсть і погано спить? ("Нічого страшного, ще не встановився режим")? Або він пробуджується вранці зі сльозами? ("А які ж дітки не плачуть")? "У нього підвищена збудливість? Так і у мами з татом те ж саме ". З одного боку-здорово, звичайно,...

Детальніше »

Динамічна гімнастика: акробатика для немовлят.

Динамічна гімнастика сприяє поглибленню та вдосконаленню контакту між батьками і дитиною. Крім того, розвиває скелетно-м'язовий апарат, координацію рухів у малюка, його вестибулярний апарат, здатність адекватно реагувати тілом у травмонебезпечних...

Детальніше »

Океан в домашній ванні.

Вода для дитини - звичне середовище, у якій він провів цілих дев'ять місяців. Чим раніше ви повернете свого малюка в умови, подібні до тих, в яких він перебував у внутрішньоутробний період, тим краще. Якщо ви народжували в пологовому будинку, зробіть...

Детальніше »

Плавати раніше, ніж ходити?!.

Вутробе матері дитина знаходитися в навколоплідної рідини. Водне середовище для нього звична. І коли через 2-3 тижні після народження дитини починають привчати до плавання в теплій воді, він відчуває радість і задоволення. У воді дитина виконує...

Детальніше »

Дослідження вибору ключових слів.

Просування сайтабудет більш ефективним, якщо вірно вибрати ключові слова. Зробити правильний вибір не просто, на це може піти значна кількість часу. Багато хто вдається до допомоги фахівців або різних онлайн-інструментів, що визначають потрібні...

Детальніше »

Оптимальне розміщення ключових слів.

У попередній статті "Вибір ключових слів для сайту" ми переконалися у важливості підбору для сайту ключових слів і зробили висновок про те, що якщо спочатку будуть обрані неправильні ключові слова або слова, за якими подібні ресурси ніхто...

Детальніше »

Спека і вагітність: стежте за тиском.

Під час вагітності на жіночий організм лягає велике навантаження. Погодні умови, наприклад, спека, можуть призвести до погіршення самопочуття. У першу очердь, скачків артеріального тиску. Якщо тиск підвищився ... Підвищення температури...

Детальніше »

Вірогідність народження хлопчика залежить від рівня тестостерону ..

З самого зачаття майбутні батьки намагаються передбачити стать свого маленького пузожітель. Безліч прикмет і теорій, наукових і антинаукових, покликані допомогти молодим батькам, а також остаточно їх заплутати. Яким же ознаках можна...

Детальніше »

Алергія і вагітність.

Алергія - це аж ніяк не якесь екзотичне захворювання, а та повсякденна реальність, з який змушені миритися і з перемінним успіхом боротися багато і багато людей. Не становлять винятку, зрозуміло, і майбутні матері. Обов'язкова консультація...

Детальніше »

Перешкоджає чи міома матки вагітності?.

Коли ставиться діагноз - міома, фіброміома, фіброма (назва залежить від того, які волокна в пухлині переважають - м'язові або сполучнотканинні), перший тривожний питання, яке задає жінка: а чи не може міома переродитися в рак? Ні, міома - доброякісна...

Детальніше »

Ключові потреби жінки в пологах.

Потреби, про яких забули Найважливішою першопричиною все зростаючого поширення цього акушерського втручання [кесаревого розтину], безсумнівно, є загальне культурно обумовлене нерозуміння того, що перш за все потрібно жінці в пологах....

Детальніше »

Коли варто забити на сполох? Загроза викидня ..

Існують деякі симптоми, при виникненні яких вагітна жінка обов'язково повинна звернутися до гінеколога, щоб з'ясувати, в чому причина, і в разі необхідності якомога швидше прийняти відповідні заходи . Під час такого візиту до лікаря потрібно...

Детальніше »

Зачаття.

Фен-шуй прийшов до нас відносно недавно і відразу знайшов тисячі шанувальників. На прилавках з'явилася відповідна література та атрибутика - сувеніри, символи, талісмани. Найзавзятіші шанувальники вирушали в Китай, щоб доторкнутися до...

Детальніше »

Зваживши? Легко!.

Мінлива норма Наші лікарі дуже строго контролюють вагу. В іншому світі до зайвих кілограмів ставляться куди більш лояльно. З чого ж складається горезвісна надбавка і чому лікарі приділяють їй таку пильну увагу? Скільки доданих кілограмів...

Детальніше »

Прибирання в "положенні".

Під час вагітності звичні заняття даються нам складніше. З кожним тижнем вони все більше нагадують задачку на кмітливість, рішення якої має бути безпечним і для майбутнього малюка, і для його мами. Умови роботи Якщо вам належить...

Детальніше »

Вагітність без вітамінів.

Всяка мама хоче дати своєму маляті найкраще. Повноцінне харчування - одна з найважливіших сходинок до успіху. Взимку або навесні, ледь побачивши дві смужки на тесті, вагітна жінка, не роздумуючи, відправляється в аптеку за пачкою вітамінів....

Детальніше »

Наряди «Оскара»: у чому вийшли у світ акторки?.

Отже, головне світський захід року під назвою "Оскар 2007" позаду. Нагороди роздані, коктейлі випиті, вихідні костюми й бальні сукні прибрані в ящик, повернуті дизайнерам, що надали свої вбрання для церемонії, або продані. Адже, як правило, "парадну"...

Детальніше »

Стилісти коментують сукні з "Оскара".

Головна подія року у світі кінематографа, церемонія нагородження премією "Оскар", - одночасно наймодніша вечірка на планеті. Які сукні цього разу вибрали найкращі актриси Голлівуду? За оцінками та коментарями до фотографій журнал "Клео" звернувся...

Детальніше »

Що змінюється з весіллям?.

Мені здається, що хорошим епіграфом до цієї статті є анекдот, який я недавно десь прочитала. Кореспондент запитує у столітнього дідуся, в чому секрет його довголіття. Той відповідає: "Секрет простий. Ми з моєю дружиною ще до весілля...

Детальніше »

"І за що я тебе покохала? ..", Або метапрограми в родині.

метапрограму являють собою фільтри сприйняття дійсності, які рятують нас від величезного потоку інформації, що надходить до нас із зовнішнього світу. Адже наше свідоме увагу обмежене магічною цифрою 7 +2. Тому метапрограми - це чарівні...

Детальніше »

Вибір партнера ..

Коли справа доходить до створення сім'ї, необхідно прийняти одне дуже важливе рішення: хто саме буде вашим чоловіком. І, уявіть, деяких з нас це питання турбує навіть серйозніше, ніж вибір часу і місця проведення весілля. Як правило, ми шукаємо кандидатів...

Детальніше »

Любов і сіблінгі.Сестри і брати. Як їм жити мирно ..

"сиблінгів" психологи називають всіх братів-сестер в сім'ї, і вони - зона особливої ??уваги фахівців. Справа в тому, що старші і молодші діти в родині рідко бувають дружні. Частіше вони запекло борються між собою за простір, речі, батьківську увагу....

Детальніше »

Як допомогти дітям.

Проблема "батьків і дітей" хвилювала багато сімей у всі часи. Чому порозумітися з власною дитиною іноді буває важче, ніж з будь-яким стороннім людиною? Відповідь на це питання в кожній родині може бути свій, але щоб відповісти, потрібно подумати: а...

Детальніше »

Вихід з стресових ситуацій.

Що таке стрес? "Стан напруги, що виникає як захисна реакція у відповідь на вплив несприятливих факторів" - так визначено в Словнику російської мови. Іншими словами, це реакція на невідповідність між бажаним (очікуваним) і дійсним - як правило,...

Детальніше »

Як змінитися на краще.

Посієш вчинок - пожнеш звичку, посієш звичку - пожнеш характер, посієш характер - пожнеш долю. Так говорить народна мудрість. Про що ця приказка? Що є вчинок, звичка, характер і доля людини? Під вчинком можна розуміти дію людини разом з результатом...

Детальніше »

Бути самим собою.

Під життям ми звикли розуміти відрізок часу від народження до смерті. Чим заповнити цей час? Сучасний світ пропонує людині величезну кількість можливостей проявити себе. Сьогодні існує безліч родів занять, професій, розваг - набагато більше,...

Детальніше »

Чи можна змінити долю?.

Доля - складаний хід подій, збіг обставин. За забобонним уявленням - сила, обумовлює все, що відбувається в житті, фатум, рок. Є й інші синоніми: доля, частка, життєвий шлях. Існує думка, що долю не змінити. Саме ця точка зору використовується...

Детальніше »

Вплив зроблених помилок на організм людини на клітинному рівні.

Світ навколо нас наповнений різною інформацією. Цю інформацію людина сприймає через органи чуття: зір, слух, нюх, дотик, смак, потяг, орієнтація. Вся інформація потрапляє в головний мозок і записується в клітинах, як у магнітофоні. Всі відомості діляться...

Детальніше »

Дерев'яні будинки з вентильованим фасадом ..

Зазвичай, коли говорять про дерев'яний будинок, в першу чергу згадуються будинку з профільованого бруса або оциліндрованного колоди. Своєрідна архітектура, переруби, потужні виноси дахи, і все це на тлі стоять поруч сосен - що може бути краще? Детальніше »


GPS-навігатор Garmin StreetPilot C510 - переваги простоти.

Введення В кінці 2005 року на російському ринку з'явилася нова серія GPS-навігаторів Garmin, призначена виключно для використання в міських автомобілях. У серії StreetPilot фахівці Garmin зробили все, щоб для непідготовленого користувача супутниковий навігатор...

Детальніше »

Локальна мережа через електричні дроти 220В.

Введення Подивіться на нижченаведену фотографію і ніякого передмови вам не знадобиться. Справжня глобальна мережа Напис в лівому нижньому куті говорить "The real World Wide Web", що перекладається як "справжня глобальна мережа". Дійсно, як би динамічно...

Детальніше »